Епл сат је искрено један од најимпресивнијих уређаја објављених у последњој деценији. Интеграција праћења животног стила (као што је Фитбит) и могућност да се на први поглед виде текстови и позиви нису ништа друго до чудесни. Сат прати мој откуцај срца, количину вежбања и колико стојим.
Постоје апликације за праћење спавања независних произвођача које помажу корисницима да стекну бољу представу о томе колико добро спавају. Аппле Ватцх вас чак подсећа да с времена на време дишете, подстичући ка свесности.
Ипак, свесност губи своју привлачност када вас Аппле Ватцх подсети да дишете у 3 сата ујутро док носите сат ради праћења сна. Многа подразумевана упозорења могу постати досадна након неког времена, али није увек јасно како да их онемогућите.
Ево како можете да искључите најнеугоднија подразумевана упозорења тако да ваш уређај за праћење спавања буде тачан и да не региструје изненадно буђење праћено скоком у пулсу.
Како онемогућити обавештења на Аппле Ватцх-у
- Започните отварањем апликације Ватцх на свом иПхоне-у.
- Видјећете мноштво опција, почевши од самог сата на врху, вашег избора бројчаника испод тога, а затим и листу од четири картице које можете додирнути – Компликације, Обавештења, Изглед апликације и Доцк.
- Тапните Обавештења.
Подразумевано постоје две апликације за гледање које ће слати обавештења и подсетнике – Ацтивити и Бреатхе .
- Тапните Ацтивити. Најлакши начин да га потпуно онемогућите је да додирнете Обавештења су искључена на следећем екрану.
Ако желите да прилагодите тачно каква обавештења добијате, имате следеће опције:
- Подсетници за стајање (примите подсетник да стојите ако сте седели првих 50 минута од једног сата).
- Даили Цоацхинг (подсетници да завршите своје циљеве активности).
- Остварени циљеви (обавештења када достигнете своје циљеве у покрету, вежбању или стајању за тај дан).
- Специјални изазови (обавештења о завршетку специјалних достигнућа).
- Обавештења о дељењу активности (обавештења када неко са ким делите активност заврши изазов).
Свако од њих се може укључити или искључити појединачно. Такође можете контролисати груписање активности са овог екрана.
Онемогућавање подсетника за дисање
- Бреатхе је вођена апликација за медитацију и дисање на Аппле Ватцх-у. Додирните Бреатхе испод Ацтивити да бисте га отворили.
- Још једном, најлакши начин да искључите обавештења је једноставно постављање свих обавештења на Искључено. Такође можете да изаберете да их пошаљете у центар за обавештења вашег телефона.
- Да бисте променили појединачна подешавања, додирните Бреатхе Реминдерс. Можете бирати било где од нула до десет подсетника дневно.
- Испод ове опције видећете клизну картицу за Недељни резиме, што је тачно како звучи – сажета верзија како често сте користили апликацију претходне недеље.
Можете да искључите апликацију на један дан, контролишете груписање обавештења, па чак и промените колико хаптичких повратних информација сат пружа.
Брзина дисања је занимљивија. Преко овог подешавања можете да контролишете колико удаха вам је наложено да направите у минути коришћења апликације. Подразумевано је подешено на седам, али можете да изаберете било где од четири до десет.
Да бисте променили трајање сесије дисања, покрените апликацију на сату и окрените точкић.
На самом дну екрана, можете изабрати Користи Претходно трајање, што чини да свака нова сесија Бреатхе подразумевано траје исто трајање као претходна сесија.
Онемогућавање других обавештења
Подразумевано, ваш Аппле Ватцх ће пресликавати обавештења са вашег телефона. На екрану Ватцх, померите се надоле и видећете листу свих апликација које одражавају ова обавештења. Можете их онемогућити појединачно док не остану само апликације до којих вам је стало.
Епл сат је одличан алат за праћење ваших активности и побољшање здравља, али не желите да подсетник усред ноћи устане и протегнете се. То је супротно од бољег сна. Само пратите кораке изнад да бисте искључили обавештења или их ограничили на одређено доба дана тако да ништа не омета ваш сан.
