Расте консензус међу физиолозима и научницима вежбања да дуго седење може да вам скрати живот. У ствари, ново истраживање које дестилује налазе 47 појединачних студија закључује да они од нас који дуго седимо подижу наш просечни ризик од рака, кардиоваскуларних болести, дијабетеса типа 2 и ране смрти. Чак и за оне од нас који су релативно здрави и успевају да се крећу у теретану сваки дан пре или после рада, седење током дужег периода сваког дана има дугорочне негативне последице. Упркос томе, многи од нас приморани су да седимо за столом неколико сати дневно, често не правећи паузе и зурећи у велики, светли екран.
Такође погледајте наш чланак Како користити лаптоп као радну површину
Сједење за столом већи дио дана чини се неоспорним и незаобилазним аспектом живота одраслих. Због тога су стојећи столови постали толико популарни последњих година, како код куће тако и у канцеларији. Омогућавају динамичну, равну површину на којој треба радити, а истовремено вам омогућују да испружите ноге и удобније се крећете. Зато учините услугу свог ума и тела и погледајте нашу листу најбољих столова који стоје.
