Љубав … Тај осећај се не може мерити или проценити, не може се наћи, може се само осећати. Међутим, понекад га људи мешају са наклоношћу, пожудом, штенећом љубављу. Ако често размишљате о питањима: „Каква је љубав?“, „Да ли је љубав стварна?“, „Шта је права љубав и како се може описати?“, Онда нисте сигурни у своју везу и требало би да дубоко копате у себе да схватите праву природу овог осећаја.
Овај чланак даје одговоре на често постављана питања о правој љубави. Надамо се да ће вам помоћи да боље разумете себе, партнера и однос.
Шта воли љубав
Фаза 1 „Атракција“
Ову фазу карактеришу одређени физички знаци: повишен број откуцаја срца, знојни дланови, дрхтање, сексуално узбуђење, црвенило. Доротхи Теннов је сковала посебан термин за опис ове фазе - "паралелност".
Неки то називају и хемијом. То је нешто што вас подстиче да идете даље са овом особом. Међутим, неки претпостављају да ову фазу карактерише немогућност објективног сагледавања потенцијалног партнера. Све што осећате је да је та особа најбоља особа на свету и да због њега или ње можете научити нове ствари.
Фаза 2 „Упознавање“
Заправо, упознавање је компликован процес. Са неурознанственог становишта, у овој фази се ослобађају различити хормони, који су одговорни за осећај среће. За мушкарце су ови хормони допамин, вазопресин, тестостерон. Ниво допамина и вазопресина повећава се као одговор на гушење, љубљење и секс. Тестостерон јача када мушкарац освоји женску пажњу и похвале.
Што се тиче жена, ослобађају се допамин и окситоцин. Настају након што жена постане сексуална.
Дакле, ова фаза је више о физичкој привлачности. Све што осећате је блаженство и еуфорија и желите да ово стање траје читав живот.
Фаза 3 „Заљубљивање“
Када се заљубите, повећавају се хормони среће, као и кортизол - хормон стреса. Због тога имате неку врсту опсесије и не можете да спавате и једете како треба. У овој фази осећате се као да сте способни за било шта на овом свету када је ваша сродна душа близу. Али једног дана се ово време завршава и долази права свест. Однос глатко прелази у другу фазу, која се назива изградња поверења.
Фаза 4 „Изградња поверења“
Када прође еуфорија, враћа се критичка просудба. Питате се: „Могу ли му вјеровати или њој? Шта нас очекује у будућности? "Дакле, све што осећате у овој фази су сумња, неодлучност, понекад иритантност, бес, туга и разочарање. Неки се парови растају у овој фази јер је напетост за њих превисока, док други преживе ту фазу и вероватно ће бити заједно.
Можете проћи кроз ову тешку ситуацију заједно само ако научите како да слушате, правите компромисе, опраштате и жртвујете. Кад схватите партнерову бол, испуните његове потребе, елиминишете негативне емоције, градите поверење и тада ваш однос може прећи на следећи ниво.
Фаза 5 „Права љубав“
Ову фазу не постижу увек сви људи. Оставили сте све свађе иза себе и почињете примећивати и ценити све што партнер ради за вас. Захвални сте на малим стварима, гледате свет другим очима, разумете да је ваш партнер разлог зашто се смејете, а његове или њене жеље постају ваш приоритет.
Да скратим, ваша љубав није заснована на неуролошком узбуђењу, већ на моралним принципима, саосећању, поштовању и поверењу.
Како је изгледати заљубљен: сазнајте шта је права љубав
Па, како знати праву љубав? Постоје неке карактеристике:
Отвореност и поверење
Постоји изрека: "Љубав је као кад некоме напуните пиштољ и ставите му да га усмери у прса, али верујете да они никада неће повући окидач". Пре свега, права љубав је безусловно, вечно поверење.
Такође, отвореност је важна. Отворени сте и увијек спремни чути повратне информације од партнера без одбране. Др Лиса Фирестоне препоручује да се истина тражи увек. То може бити непријатно за вас, али даће вам појма шта вас гура од партнера. Једном када то схватите, моћи ћете да правите компромисе.
Авантуристичност
Поздрављате нова искуства и увек заједно покушате нешто ново. Права љубав је кретање, а одабиром оснажујућих активности удише нови живот у везу и љубав чини дуготрајном.
Поштовање граница и тежњи
Чак и када сте заљубљени, партнера видите као засебну особу са својим сопственим циљевима и приоритетима. Супружник није ваш продужетак, он је она равноправан партнер са личним простором, који треба поштовати.
Одсуство манипулације
Права љубав не контролише, она прихвата. Дакле, односи родитеља и детета нису прихватљиви. Ако једна особа покушава све да контролише, а затим оптужи другу за недовољно одговорну или независну, онда то није љубав.
Прихватање и разумевање
Када сте заиста заљубљени, одложите све покушаје да промените особу, прихватате све мане и предности. Видели сте све добре и лоше стране партнера и пожељели му добродошлицу. Желите да он или она буду део вашег живота и не фокусирате се на недостатке.
Поврх свега, увек покушавате да разумете особу. Никада не судите, никада не кривите, напротив, увек разумете и пружате подршку.
Рањивост
Само са особом коју волиш можеш бити и сам. Показујете своју рањивост особи коју обожавате. То се догађа зато што знате да вас или она никада неће издати.
Како је бити заљубљен?
Постоје неки знакови који показују да љубав постоји, љубав је стварна.
- Љубав није апстрактна ствар, љубав је чин воље. Снага воље једна је од сила, која везу чини трајном. Ако волите особу, тада вам воља помаже да одржите снажну посвећеност.
- Осећања која имате према тој особи не бледе са временом. Напротив, они расту и јачају.
- Физичка и духовна привлачност остају током година.
- Љубав вас уједињује. Имате заједничке планове за будућност, ваша симпатија и неслагања се поклапају, као и ваши погледи и вредности.
Како се осјећате заљубљени?
- Права љубав значи душевни мир. Осећате се мирно, мирно, складно. Овај осећај се може упоредити са осећајем који имате када лежите под топлим покривачем у зимској вечери.
- Осећате се као код куће. Када пронађете праву љубав, разумете да је овај осећај далеко изнад само страсти. Љубав је око подршке, проласка кроз успоне и падове и остајања заједно чак и у мору неразумевања. Такође, осећате се угодно и слободно и никада нећете изабрати да паднете за некога другог, негујући дугорочну везу.
- Права љубав значи нову визију. Свет видите очима свог партнера. Све што радите постаје значајно за вас јер то радите заједно. Свака одлука је значајна, јер се дотиче вашег заједничког живота. Постајете одговорнији јер је љубав стални посао, али у међувремену постајете веселији јер је љубав највеће задовољство
- Љубав подразумева несебичност. Срећни сте само кад је ваш партнер срећан. У могућности сте да се жртвујете за његову или њену срећу.
- Волиш његову или њену чудност. Да ли он или она певају док купују? У реду је, певај са њима! Да ли једе само жуто М&М? Супер, хајде да једемо заједно! Супружника једноставно волите, чак и ако је необичност његов део.
- Партнер је најлепши човек на свету. Видите такмичење лепоте и схватите да нико не може да се упореди са вашим љубавником. Или видите згодног мушкарца и схватите да су му очи мутне у поређењу с очима вољене особе и приметите све недостатке, чак и ако су одсутни. Ако волите, не желите друге, без обзира на њихову привлачност.
- Ако сте заљубљени преко пете, веома сте пажљиви. Примећујете све ствари које су партнеру посебне и памте их. Такође, волите да правите изненађења, то показује да стално размишљате о супружнику.
- Најбољи сте пријатељи. Ако се осећате као да је ваш љубавник једини пријатељ на Земљи и можете поверити своје тајне без страха, то је љубав!
- Вјерни сте. Не зато што сте приморани, већ зато што сматрате да је у реду с овом особом. Не желите да га разочарате својом издајом јер једино што желите је видети срећу партнера.
- Каква је љубав према жени? Љубав према жени планира будућност. Кад мушкарца види као свог мужа и оца деце, заиста је заљубљена.
- На свет посматрате из перспективе партнера. Волите хобије које има ваш супружник.
- Са партнером се опходите љубазно. Ваш став према вољеној особи има само ове компоненте: уважавање, брига, емпатија.
- Мирисе повезујете са вољеном особом. Мирис дрвета и кафе подсећа на његов парфем, мирис пеоони-а подсећа на ваш први састанак, мирис траве говори о вашој уобичајеној вежби.
- Спремни сте за све, јер је ваш главни циљ усрећити га.
- Права љубав је кад љубавник открива оно најбоље у вама и инспирише вас да будете боља особа.
Отуда је доживљавање праве љубави најдивнија ствар на свету. Живот постаје светлији, срећнији и веселији. Права љубав се не може пронаћи, она је увек у теби и буди се кад сретнеш праву особу.
Једном када га нађете, тада учините све да спасите тај осећај и тада ће веза отићи далеко.
